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Stanchi del raffreddore? Riscaldate il Vostro Corpo – lezione 2

13 Novembre -18:30-21:00

Idroterapia ed oli essenziali per scaldare il Nostro organismo. L’idroterapia è una tecnica applicabile quotidianamente che aiuta a scaldare il Corpo. Gli oli essenziali ne aumentano i benefici. Gli stessi oli essenziali possiamo usarli anche in cucina per aromatizzare i nostri piatti per amplificare i benefici.

Il Percorso “Riscalda il Tuo Corpo per prevenire raffreddori, tosse e malanni di stagione” è composto da 2 lezioni. E’ possibile partecipare ad una sola lezione ma è consigliato frequentare l’intero percorso (  06 e 13 novembre 2019). Le lezioni saranno tenuta dalla Dr.ssa Cecilia Gaiara, per la parte teorico-scientifica, e da Maddalena Macchi, per la parte pratica in cucina. Durante la seconda lezione sarà presente il Dr. Davide Brambilla che ci spiegherà come riscaldare il Corpo con l’utilizzo dell’acqua. In entrambe le lezioni ceneremo insieme con le ricette proposte e preparate.

 06 novembre 2019 – 1° lezione – Il calore di alimenti, spezie e piante officinali. In autunno dobbiamo far sì che il freddo interno, introdotto durante l’estate, lasci il posto al caldo. Se non lo facciamo noi, il nostro organismo lo farà al posto nostro attraverso raffreddori, tosse e malanni di stagione. E’ il modo per far uscire l’eccesso di liquidi, di umidità. Non è un caso che la natura si dipinge di colori caldi. Quali sono le cotture da preferire? Quali alimenti cucinare?

Per ulteriori info, costi ed iscrizioni chiamare il 393 9322830 o inviare una mail a macchi@viveresanoquotidianamente.it

Dettagli

Data:
13 Novembre
Ora:
18:30-21:00
Categoria Evento:

Luogo

Il Mirtillo l’Erboristeria – Samarate (Va)
Via Dante Alighieri, 13
Samarate, Varese 21017
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