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Le verdure cotte: arricchiamole di probiotici

20 Gennaio 2020 -18:30-21:30

I probiotici sono fondamentali per una vita sana, svolgono moltissime funzioni vitali per il nostro organismo: la scarsa informazione, un’alimentazione non equilibrata e uno stile di vita sregolato condizionano in maniera davvero consistente la flora batterica intestinale e di conseguenza la nostra salute.

Durante la lezione utilizzeremo anche alcune verdure meno conosciute, le cucineremo e serviremo arricchendole di probiotici così da renderle ancora più benefiche per il nostro organismo.

Il Percorso “Conosciamo i probiotici” è composto da 2 lezioni. E’ possibile partecipare ad una sola lezione ma è consigliato frequentare l’intero percorso (13 e 20 gennaio 2020). Le lezioni saranno tenuta dalla Dr.ssa Cecilia Gaiara, per la parte teorico-scientifica, e da Maddalena Macchi, per la parte pratica in cucina.

La lezione del 13 gennaio 2020 sarà prettamente teorica. Durante la serata ceneremo con piatti ricchi di probiotici.

Per ulteriori info, costi ed iscrizioni chiamare il 393 9322830 o inviare una mail a macchi@viveresanoquotidianamente.it

Dettagli

Data:
20 Gennaio 2020
Ora:
18:30-21:30
Categoria Evento:

Luogo

Associazione Vivere Sano Quotidianamente – Samarate (Va)
Via Pola 27
Samarate, VARESE 21017 Italia
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