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Conosciamo i probiotici

13 Gennaio 2020 -18:30-21:00

In questo mese di gennaio vogliamo richiamare la Tua attenzione su un argomento importantissimo e su cui occorre fare chiarezza: i probiotici. Cosa sono? Perché devo utilizzarli? Dove li trovo? E soprattutto…Quali sono quelli adatti a me?

A queste domande risponderà la D.ssa Cecilia Gaiara.

I probiotici sono fondamentali per una vita sana, svolgono moltissime funzioni vitali per il nostro organismo: la scarsa informazione, un’alimentazione non equilibrata e uno stile di vita sregolato condizionano in maniera davvero consistente la flora batterica intestinale e di conseguenza la nostra salute.

Il Percorso “Conosciamo i probiotici” è composto da 2 lezioni. E’ possibile partecipare ad una sola lezione ma è consigliato frequentare l’intero percorso (13 e 20 gennaio 2020). Le lezioni saranno tenuta dalla Dr.ssa Cecilia Gaiara, per la parte teorico-scientifica, e da Maddalena Macchi, per la parte pratica in cucina.

La lezione del 13 gennaio 2020 sarà prettamente teorica. Durante la serata ceneremo con piatti ricchi di probiotici.

20 gennaio 2020 – 2° lezione – Le verdure cotte: arricchiamole di probiotici.  Durante la lezione utilizzeremo anche verdure meno conosciute e le cucineremo e serviremo arricchendole di probiotici.

Per ulteriori info, costi ed iscrizioni chiamare il 393 9322830 o inviare una mail a macchi@viveresanoquotidianamente.it

Dettagli

Data:
13 Gennaio 2020
Ora:
18:30-21:00
Categoria Evento:

Luogo

Il Mirtillo l’Erboristeria – Samarate (Va)
Via Dante Alighieri, 13
Samarate, Varese 21017
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