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Alimentazione e ben-essere per affrontare l’inverno

23 ottobre -19:00 - 30 ottobre -22:00

Dalla colazione alla cena, dalla qualità del sonno alla postura. Due lezioni, il 23 e 30 Ottobre dalle ore 19.00 alle ore 22.00 ad Ispra (Va).

Ad ogni lezione saranno presenti: Maddalena Macchi Insegnante e Cuoca di cucina naturale per la parte teorica e pratica in cucina, Gigi Bellaria Bioarchitetto e Tecnico Nazionale di Nordic Walking che Vi comunicherà la qualità del vivere in un ambiente sano e l’importanza dell’attività fisica. Avremo un ruolo attivo e risponderemo ad ogni vostra domanda.

Per maggiori info, costi ed iscrizioni chiamare al 393 9322830 – 338 9154927 o inviare una mail a macchi@viveresanoquotidianamente.it 

Dettagli

Inizio:
23 ottobre -19:00
Fine:
30 ottobre -22:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Luogo

Casa Don Guanella – Ispra (Va)
Piazza Don Guanella, 43
Barza d'Ispra, Vares 21017 Italia
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